摘要：

今天常識(shí)百科網(wǎng)給各位朋友講解下 增肌期能鍛煉腹肌嗎 的百科知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)增肌的同時(shí)，可以練腹肌嗎？好像練腹肌完減脂吧？(練腹肌要增肌還是減脂)進(jìn)行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在我們開始吧！