摘要：

今天常識(shí)百科網(wǎng)給各位朋友講解下 肌肉的增長和拉伸 的百科知識(shí)，其中也會(huì)對運(yùn)動(dòng)時(shí)候，身體一定要拉伸嗎？如果不拉伸不造成什么后果？(運(yùn)動(dòng)了不拉伸會(huì)怎么的)進(jìn)行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在我們開始吧！