新手鍛煉用多重的啞鈴合適？
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運動常識 2023-02-07 194 岳震琴
可調(diào)節(jié)重量的啞鈴
女生想要自己在家練肩，背的肌肉，該怎樣練，用多重的啞鈴好
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運動常識 2022-10-03 177 夏霸絲
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運動常識 2023-02-07 194 岳震琴
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運動常識 2022-10-03 177 夏霸絲
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