很多人說(shuō)小腿肌肉發(fā)達(dá)就長(zhǎng)不高了，說(shuō)肉太結(jié)實(shí)了脛骨拉不動(dòng)？這說(shuō)法科學(xué)嗎？搞得我都不太敢劇烈的運(yùn)動(dòng)了。
...
運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-23 306 宋亦炎
擠壓肌肉
小腿脛骨是哪個(gè)部位呢？
...
運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-11 248 周翠歌
大腿股二頭肌怎么鍛煉方法
...
運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-03-22 961 趙云軒
怎么用史密斯做腿舉
...
運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2021-12-13 1286 龍勁容
大腿后側(cè)肌群怎么練
...
運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2021-11-28 865 彭雁筠
