健身規(guī)劃

健身堅(jiān)持多久有效果

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-29 192 宋秋岳

為什么咱們中國的健美運(yùn)動(dòng)員怎么練也練不出西方人那樣大的肌肉塊？所能舉起的重量也是那么的小不如人家？

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-20 222 曹水卉