肌肉僵硬是什么

舉重物時(shí)肌肉緊繃的狀態(tài)為什么會(huì)消耗能量？

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-19 298 岳冬雪

有什么辦法可以把屁股上的肉變得像肌肉一樣緊致堅(jiān)硬

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-08-07 250 馮天槐