什么叫肌肉等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-01-05 171 黃以南
肌肉的等長(zhǎng)收縮
靜力練習(xí)有何好處？是對(duì)肌肉力量增長(zhǎng)有幫助還是對(duì)肌肉耐力有幫助？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-08-19 273 曾玉和
怎么鍛煉脖子
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-03-22 1311 江修然
