如何在短時間內(nèi)提高100米短跑的速度
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運動常識 2023-02-04 301 諸葛小風(fēng)
彈跳力訓(xùn)練
如何練彈跳？彈跳的高度是取決于大腿還是小腿？
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運動常識 2023-02-04 320 呼延凌槐
投籃靠哪塊肌肉發(fā)力？
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運動常識 2023-01-24 304 景幼刀
如何鍛煉腿部肌肉以便跳得更高
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運動常識 2023-01-23 292 張向柔
籃球體能訓(xùn)練計劃有哪些？
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運動常識 2023-01-17 244 魏一芹
如何提高反應(yīng)力、爆發(fā)力、耐力、體能各種基礎(chǔ)能力？（不要復(fù)制）
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運動常識 2023-01-16 345 蔡百蓮
怎么單腳跳
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運動常識 2023-01-14 195 皇甫香易
下列屬于后肢骨的是（ ） A．脛骨 B．尺骨 C．橈骨 D．肱
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運動常識 2023-01-09 248 藍星夜
怎樣增強小腿肌肉，和彈跳
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運動常識 2023-01-01 222 苗爾槐
如何有效的練習(xí)彈跳？急~~~
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運動常識 2022-12-31 254 蔣問安
